صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

سلطة الذرة والأفوكادو والطماطم

سلطة الذرة والأفوكادو والطماطم
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرب سلطة الذرة والأفوكادو والطماطم. هذه الوصفة تخدم 6. هل تشاهدين شخصيتك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللاكتو والنباتية على 157 سعرة حرارية و3 جرام من البروتين و10 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.56 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك بصل، فلفل، ملح، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، يمكنك تحضيرها. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. 26 شخص جربوا هذه الوصفة وأعجبتهم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 64%، وهي درجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سلطة الذرة والطماطم والأفوكادو، وسلطة الذرة والطماطم والأفوكادو، وسلطة الذرة والأفوكادو والطماطم.

تعليمات

1
تُمزج الذرة والأفوكادو والطماطم والبصل في وعاء زجاجي كبير.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
الأفوكادوالأفوكادو
البصلالبصل
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
نخلط مكونات الصلصة معًا في وعاء آخر، ثم نسكبها فوق السلطة، ونقلبها برفق حتى تمتزج.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

شاردونيه، ساوفيجنون بلانك، وجرونر فيلتلينر هي أفضل اختياراتي للسلطة. يتمتع كل من Sauvignon Blanc وGruner Veltliner بمكونات عشبية تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل اللاذعة، في حين يمكن أن يكون Chardonnay اختيارًا جيدًا لتوابل السلطة الكريمية. يبدو أن Diamond Collection Chardonnay الحاصل على تصنيف 5 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولارا للزجاجة الواحدة.
مجموعة الماس شاردونيه
مجموعة الماس شاردونيه
بمظهر أصفر ذهبي نابض بالحياة، تقدم مجموعة Diamond Collection Chardonnay نكهات الأناناس والخوخ واليوسفي.