سلطة المقبلات

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة المقبلات وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 59 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زيت زيتون وفلفل مشوي وزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة هي سلطة الكسكس المقبلات مع صلصة الطماطم بالإضافة إلى أسياخ المقبلات, سلطة المقبلات، و سلطة المقبلات.