سلطة المشمش

قد تكون سلطة المشمش هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تصنع هذه الوصفة 10 حصص تحتوي كل منها على 210 سعرة حرارية و 17 جرامًا من البروتين و 10 جرامًا من الدهون . مقابل 1.74 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . إذا كان لديك الحليب والماء والعلبة المخفوقة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة سيئة إلى حد ما بنسبة 31% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سلطة المشمش الكريمية ، وسلطة الكسكس بالمشمش ، وسلطة لحم الخنزير والمشمش .