سلطة الكينوا ادامامي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة كينوان إدامامي. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.33 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 573 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة والثوم والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. وجد 122 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق رائع. حاول ادامامي سلطة الكينوا, سلطة كينوا ادامامي، و سلطة الكينوا والإدامامي والفلفل لوصفات مماثلة.