صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

سلطة الجرجير والكمثرى مع صلصة الجوز

سلطة الجرجير والكمثرى مع صلصة الجوز
قد تكون سلطة الجرجير والكمثرى مع صلصة الجوز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 385 سعرة حرارية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم الوصفة النباتية 4 والتكاليف Serving 1.48 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البقان ، ملح البحر والفلفل ، التحلية الطبيعية الحرية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة الكمثرى والمانشيجو مع صلصة الجوز, سلطة الكمثرى والجوز مع صلصة رحيق المشمش المسكوكة، و سلطة الكمثرى والجوز والجبن الأزرق مع صلصة القيقب ديجون لوصفات مماثلة.