صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة72
مجلة

سلطة الأرز التايلاندي والديك الرومي

سلطة الأرز التايلاندي والديك الرومي
وصفة الأرز التايلاندي وسلطة الديك الرومي جاهزة في حوالي 55 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الآسيوي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 419 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.13 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إذا كان لديك أوراق اللفت والماء وزبدة الفول السوداني الناعمة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل أرز ديك رومي مقلي على الطريقة التايلاندية, التايلاندية تركيا الأرز البني الخس يلتف، و سلطة تركيا التايلاندية بيتاس.

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأرز بسمتي بنيأرز بسمتي بني1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الزنجبيل الطازج المبشورالزنجبيل الطازج المبشور3(شتاء)النعناع الطازج المفروم خشناالنعناع الطازج المفروم خشنا2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم11 رطل كوسة،1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسبانخ العطاء أو أوراق اللفتالسبانخ العطاء أو أوراق اللفت3(شتاء)1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةتمزيقه نابا الملفوفتمزيقه نابا الملفوف1كبيرفلفل أحمر مفروم ناعمافلفل أحمر مفروم ناعما1صغيربصل أحمر مفروم ناعمابصل أحمر مفروم ناعما2(شتاء)الفول السوداني المحمص غير المملحالفول السوداني المحمص غير المملح0(يمكن أن يكون أو المقشود)- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة3(شتاء)زبدة فول سوداني ناعمة على الطريقة الطبيعيةزبدة فول سوداني ناعمة على الطريقة الطبيعية340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)صدور ديك رومي بدون جلد ، مقطعة بالعرض إلى شرائحصدور ديك رومي بدون جلد ، مقطعة بالعرض إلى شرائح1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

التايلاندية يعمل بشكل جيد مع تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. بومونت الأمل مارغريت تشينين بلان مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 35 دولار لكل زجاجة.
بومونت هوب مارغريت تشينين بلان
بومونت هوب مارغريت تشينين بلان
فاكهة طازجة ونظيفة وقوية.مباريات ببراعة مع المأكولات البحرية وخاصة الاسكالوب وأي طبق آسيوي حار جميل.