سلطة الأرز البري الكمثرى والتوت البري

قد تكون سلطة الأرز البري الكمثرى والتوت البري مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 124 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من مزيج الأرز والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول سلطة الأرز البري والتوت البري, سلطة الأرز البري بالتوت البري، و تركيا ، الأرز البري وسلطة التوت البري لوصفات مماثلة.