صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

سلطة إيطالية حارة

سلطة إيطالية حارة
وصفة سلطة الإيطالية حار جاهز في حوالي 4 ساعات و 30 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خال من الغلوتين ونباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 269 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الزعتر والبصل والخس الروماني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 135 شخصا وأحب هذه الوصفة. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي كرات اللحم الإيطالية الحارة, بانيني إيطالي حار، و دواليب إيطالية حارة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم بغطاء ، اخلطي زيت الكانولا وخل الطرخون والسكر والزعتر والخردل الجاف والثوم. يغطى ويهز حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
خل الطرخونخل الطرخون
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
2
توضع قلوب الخرشوف في الخليط وتغطى وتتبل في الثلاجة لمدة 4 ساعات أو طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
إلى 4 ليمونات، معصورة، مقسمةإلى 4 ليمونات، معصورة، مقسمة
3
في وعاء كبير, إرم معا الخس, الفلفل الأحمر, جزر, بصل أحمر, زيتون أسود, زيتون أخضر, خيار, والجبن رومانو. الموسم مع الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
10 حبات من فلفل سيرانو الحار، مقطعة إلى شرائح خشنة10 حبات من فلفل سيرانو الحار، مقطعة إلى شرائح خشنة
زيتون أسودزيتون أسود
شبت مفروم، أو أي عشبة طازجة تفضلينهاشبت مفروم، أو أي عشبة طازجة تفضلينها
التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
4
صب في الخرشوف ومزيج ماء مالح ، وإرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
كعك ساندويتش الغواصة (حوالي 10 بوصات)كعك ساندويتش الغواصة (حوالي 10 بوصات)
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة

المكونات

227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)قلوب الخرشوف ، استنزفت وإيواؤهاقلوب الخرشوف ، استنزفت وإيواؤها596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيتون أسودزيتون أسود1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)1الجزر ، المبشورالجزر ، المبشور1الخيار ، شرائحالخيار ، شرائح1(يمكن أن يكون أو المقشود)الخردل الجافالخردل الجاف11 رطل كوسة،الزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيتون أخضر منزوع النوىزيتون أخضر منزوع النوى6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل أسود مطحون حسب الرغبةفلفل أسود مطحون حسب الرغبة1فلفل أحمر مقطع إلى شرائحفلفل أحمر مقطع إلى شرائح1البصل الأحمر ، شرائح رقيقةالبصل الأحمر ، شرائح رقيقة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةخس رومين-مغسول ومجفف ومفرومخس رومين-مغسول ومجفف ومفروم2(شتاء)جبن رومانو مبشورجبن رومانو مبشور796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخل الطرخونخل الطرخون1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)السكر الأبيضالسكر الأبيض

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

شيانتي, تريبيانو, وفيريديكيو هي خيارات رائعة للإيطالية. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. بارون ريكاسولي كوليديلا كيانتي كلاسيكو غران سيليزيون مع 4.5 من 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 85 دولار لكل زجاجة.
بارون ريكاسولي كوليديلا كيانتي كلاسيكو غران سيليزيون
بارون ريكاسولي كوليديلا كيانتي كلاسيكو غران سيليزيون
لون روبي مشرق وتركيز مذهل من العطور. لها فاكهي أثيري ، منمق وملاحظات البلسم ضرب لأناقتها الطازجة. ملاحظات من الكرز ، الكرز الحامض ، الكرز الأسود ، الكرز موريلو ، البنفسج ، النعناع ، اليانسون ، القرفة. يتم التعبير عن كل روعتها في الحنك مع توازن غير عادي بين تركيز الحموضة والأناقة. تعود الملاحظات النموذجية للفاكهة الحمراء الممتدة بواسطة العفص الحلو والأحاسيس المعدنية. نظيفة وأنيقة ، العالقة ، وحساسة.