صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة31
مجلة

زبدة كانابي البولندية (بولسكا ماسلو)

زبدة كانابي البولندية (بولسكا ماسلو)
بحاجة الى خالي من الجلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، و بيسكاتاريان هور دوفر? يمكن أن تكون زبدة الكاناب البولندية (بولسكا ماسلو) وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 1. ل $5.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1200 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 112 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الأنشوجة والزبدة والأعشاب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل خيار كاناب, كابريزي كانابé، و سمك السلمون المدخن والثوم المعمر Can.

تعليمات

1
يمكن تقديم أطباق صغيرة على الطراز البولندي أو شطائر مفتوحة الوجه مع فاتح للشهية لإثارة شهية ضيوف العشاء، أو كوجبة خفيفة رئيسية في حفلات البطاقات أو اجتماعات النادي أو التجمعات غير الرسمية المختلفة. وهناك صينية أو طبق مرتبة بشكل زخرفي مع هذه كانابكي الملونة إضافة ملاحظة احتفالية إلى أي معا ودعوة ضيوفك لتذوق والاختلاط.زبدة الشبت (ماسلو كوبركو).شوكة-مزيج 1/2 كوب زبدة ناعمة مع 2-3 ملاعق كبيرة من الشبت الطازج المفروم والملح والفلفل حسب الرغبة.حديقة-زبدة خضراء (ماسلو زيلينينا).شوكة-مزيج 1/2 كوب زبدة ناعمة مع 1 ملعقة كبيرة كل الشبت الطازج المفروم والبقدونس والثوم المعمر. ملح وفلفل حسب الرغبة.زبدة الفجل (ماسلو كرزانوي).كريم 1/2 كوب زبدة لينة ، ثم مزيج في 1 ملعقة طعام الفجل المبشور الطازج و 2 ملعقة شاي عصير الليمون بالإضافة إلى اندفاعة من الملح. قد تكون مختلطة في الخلاط.زبدة الخردل (ماسلو موستاردو).شوكة-مزيج 1/2 كوب زبدة ناعمة مع 1-2 ملاعق كبيرة من الخردل البني المحضر ، 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون وقليل من الملح.زبدة الأنشوجة (ماسلو سارديلو).
المكونات سوف تحتاج
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
الفجلالفجل
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
الشبتالشبت
فاتح للشهيةفاتح للشهية
الأنشوجةالأنشوجة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1
يرش القليل من عصير الليمون.زبدة الرنجة (ماسلو سليدزيوي).نقع 1 الرنجة الصغيرة في الماء البارد بين عشية وضحاها ، ثم الجلد والعظام والهريس أو طحن.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
الرنجةالرنجة
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2 بصل أخضر مفروم2 بصل أخضر مفروم
2
يمزج مع 1/2 كوب زبدة ناعمة. اختياري: يمكن إضافة القليل من عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)