صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة12
مجلة

رعشة ماء مالح

رعشة ماء مالح
رعشة ماء مالح هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 2 حصص. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا التتبيلة على 556 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 55 جرام دهون لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على ملح الكوشر وزيت الزيتون والبهارات المطحونة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل رعشة ماء مالح, رعشة الدجاج مع كيكومان ترياكي ماء مالح & صلصة، و مشوي رعشة السلمون مع محلية الصنع رعشة التوابل و انعكاس على إعطاء.

تعليمات

1
نبض جميع المكونات في معالج الطعام في عجينة فضفاضة. وضع الدجاج في 9 من 13 في. طبق خبز غير تفاعلي وشرائح مع خليط في جميع أنحاء وتحت الجلد.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2
* أغطية سكوتش ، التي تشبه الهابانيروس ، ساخنة للغاية. ننصح بارتداء قفازات مطاطية عند تحضير أي منهما.
المكونات سوف تحتاج
هابانيرو تشيليهابانيرو تشيلي
ويسكي سكوتشويسكي سكوتش