دجاج شيدر بالثوم
يمكن إعداد وصفة دجاج الشيدر بالثوم في حوالي 55 دقيقة . تحتوي الحصة الواحدة على 386 سعرة حرارية ، و32 جرامًا من البروتين ، و 24 جرامًا من الدهون . مقابل 1.56 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تحصل على طبق رئيسي يكفي لـ 8 أشخاص. كان 4932 شخصًا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إذا كان لديك جبنة الشيدر والأوريجانو والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا الكيتون . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 71% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: هبة كابوت شيدر وحساء شيدر بالثوم المحمص ، بسكويت شيدر بالثوم ، وبسكويت شيدر بالثوم .
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
تُذوب الزبدة في قدر على نار خفيفة، ويُطهى الثوم حتى ينضج، لمدة 5 دقائق تقريبًا.
في وعاء ضحل، اخلطي فتات الخبز وجبنة البارميزان وجبنة الشيدر والبقدونس والأوريجانو والفلفل والملح.
اغمسي كل صدر دجاج في زبدة الثوم حتى يتغطى، ثم ضعيه في خليط فتات الخبز. رتبي صدور الدجاج المغطاة في طبق خبز مقاس 9 × 13 بوصة.
رشي عليها أي زبدة متبقية ثم ضعي فوقها خليط فتات الخبز المتبقي.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقاً، أو حتى يختفي لون الدجاج الوردي وتصبح العصائر صافية.