دجاج تندوري مشوي مع خيار-طماطم ريتا

قد يكون دجاج التندوري المشوي مع الخيار والطماطم ريتا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين على 233 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الهندي حقا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. إذا كان لديك فصوص من الثوم ورايتا الخيار والطماطم والكزبرة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 58%. حاول دجاج تندوري مع طماطم-خيار ريتا, دجاج تندوري مع خيار ريتا، و تندوري الدجاج المشوي مع النعناع ريتا لوصفات مماثلة.