خيار مقشر (وصفة فنلندية)

بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون الخيار المنقوع (الوصفة الفنلندية) وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 52 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الخيار والخل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكندنافي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول الخيار ديليد, الخيار ديليد، و البنجر المشوي مع الخيار ديليد لوصفات مماثلة.