خبز السلمون بالكاري
قد يكون خبز السلمون بالكاري هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية تقدم 4 وتكاليف Serving 4.18 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 354 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من معجون الكاري وشرائح السلمون والقشدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق مذهل. حاول خبز السلمون بالكاري, خبز القرنبيط بالكاري، و موس السلمون بالكاري لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). معطف ورقة الخبز مع رذاذ الطبخ.
في وعاء ، اخلطي الكريمة الحامضة ومعجون الكاري.
انتشر الجزء السفلي من كل فيليه سمك السلمون مع 1 ملعقة كبيرة من خليط القشدة الحامضة ، وترتيب شرائح على ورقة الخبز المعدة. أعلى شرائح مع خليط القشدة الحامضة المتبقية.
اخبزيها لمدة 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يتقشر السلمون بسهولة باستخدام شوكة.