خبز الأرز البري بالقمح الكامل

يمكن تحضير وصفة خبز الأرز البري بالقمح الكامل في حوالي ساعة واحدة. تحتوي هذه الوصفة على 32 حصة تحتوي على 116 سعرة حرارية و4 جرام من البروتين و2 جرام من الدهون لكل منها. مقابل 22 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كخبز بأسعار معقولة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الخميرة النشطة والدقيق والحليب وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 24%، وهي ليست رائعة جدًا. خبز الأرز البري، صلصة الأرز البري والخبز، وخبز الأرز البري ثلاثي الحبوب متشابهة جدًا مع هذه الوصفة.