حساء كولكانون والزعتر الأيرلندي

الأيرلندية كولكانون والزعتر ورقة الحساء قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. هذا الحساء لديه 120 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم القديس باتريك حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ماء وملح وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الأيرلندية كولكانون, الأيرلندية كولكانون، و الأيرلندية كولكانون لوصفات مماثلة.