حساء شايوت
قد يكون حساء شايوت وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحساء الخاص بك. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف 49 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 53 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم, رقائق الفلفل, الملح والفلفل المطحون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا درجة ملعقة من 15%. وصفات مماثلة هي حساء شايوت, شوربة لو شايوت، و حساء ميسو مع الدجاج والشايوت.
تعليمات
قم بإذابة المرق في الماء الساخن.
تذوب الزبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة. يطهى ويقلب البصل والثوم والفلفل الأحمر في الزبدة حتى يصبح البصل طريا.
إضافة الاسكواش ، 2 ملعقة طعام الكزبرة والملح والفلفل ويقلب باستمرار لمدة 5 دقائق. ضجة في خليط ماجي و 1 ملعقة كبيرة الكزبرة. ينضج حوالي 20 دقيقة.
يسكب المزيج في الخلاط ويهرس حتى يصبح ناعما.
تصب في أوعية وتزين بغصن من الكزبرة لتقديمها.