صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة22
مجلة

حساء تامي الأيرلندي

حساء تامي الأيرلندي
حساء تامي الأيرلندي هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفة مع 12 حصص. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 239 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 35 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم القديس باتريك حدث. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأوروبي حقا. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الجزر والماء والجزر الأبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول آني جانز الأيرلندية كودل-هذا الحساء الأيرلندي مليء بلحم الخنزير المقدد والنقانق والبيرة والبطاطس والمزيد, الحساء الأيرلندي مع خبز الصودا الأيرلندي {وعاء من الفخار}، و قطع تامي المنعشة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تنهار اللحم المفروم في وعاء كبير وعميق.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
صب في 4 أكواب من الماء ، وتتبل مع 1 ملعقة صغيرة من الملح. يغطى وينقع اللحم البقري لمدة 20 دقيقة في درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
لحوم البقرلحوم البقر
الملحالملح
3
أضف البطاطس الكاملة والجزر والجزر الأبيض والبصل. ضجة في ماء إضافي ، إذا لزم الأمر ، حتى يتم غمر البطاطس تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيضالجزر الأبيض
البطاطاالبطاطا
جزرجزر
البصلالبصل
المياهالمياه
4
يغطى المزيج ويغلى ببطء على نار متوسطة منخفضة. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تبدأ البطاطس في الانهيار ، حوالي 1 ساعة ، مع إضافة كوب ماء واحد في كل مرة ، حسب الحاجة ، للحفاظ على رطوبة البطاطس. قلب الحساء بملعقة خشبية ، مع تفتيت البطاطس الصغيرة لتكوين قوام يشبه المرق. يتبل بالملح حسب الرغبة. تغطية ، وإزالة من الحرارة ، والسماح الحساء للراحة لمدة 10 دقيقة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المرقالمرق
المياهالمياه
الملحالملح
الحساءالحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية