حساء تاكو نباتي
حساء تاكو النباتي قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.63 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 454 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. فهو مثالي ل الخريف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوب من قبل 15 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الفلفل الحار والأوريجانو وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القمح باك هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطائر نباتية سهلة وخالية من الغلوتين (فراولة بقلمي + كريمة مخفوقة) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل في نهاية المطاف الأخضر تاكو يلتف مع العدس-الجوز تاكو اللحوم (نباتي + خال من الغلوتين), تاكو الثلاثاء: حساء تاكو سهل، و ليلة تاكو نباتي.