صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة59
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الدجاج ساتيه المعكرونة

حساء الدجاج ساتيه المعكرونة
حساء الدجاج المعكرونة ساتيه هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 803 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. ل 3 3.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك إسفين الجير ومعجون الطماطم والتماري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج المعكرونة ساتيه + القائمة الأسبوعية, سلطة ساتيه نودل، و ساتيه المعكرونة السلطانية ث / التوفو.

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)صدور الدجاج ، شرحات شرائح رقيقةصدور الدجاج ، شرحات شرائح رقيقة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الكزبرة المفرومةالكزبرة المفرومة1بوصةالزنجبيل الطازج ، شرائح رقيقةالزنجبيل الطازج ، شرائح رقيقة2فصوص ثوم مفرومة ناعمافصوص ثوم مفرومة ناعما4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًإسفين الجير ، للخدمةإسفين الجير ، للخدمة1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالفول السوداني المفرومالفول السوداني المفروم1رؤساءالملفوف سافوي ، تمزيقهالملفوف سافوي ، تمزيقه4البصل الأخضر ، شرائح رقيقةالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةتماري, زائدتماري, زائد596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعجون الكاري الأحمر التايلانديمعجون الكاري الأحمر التايلاندي2(شتاء)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم2(شتاء)2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)معكرونة القمح الكاملمعكرونة القمح الكامل