حساء الثوم قوس قزح

حساء الثوم قوس قزح هو نباتي حساء. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.81 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 158 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقط طماطم روما والفلفل المطحون ورقائق الفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلق قوس قزح مقلي بالثوم والليمون, قوس قزح السلق مع التين والثوم والصنوبر والجوز والفيتا، و حساء قوس قزح.