حبوب زبدة الفول السوداني

تحتاج إلى إفطار مجاني من منتجات الألبان? يمكن أن تكون حبوب زبدة الفول السوداني وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 18. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 139 سعرة حرارية. إذا كان لديك حبوب الشوفان وزبدة الفول السوداني وأعشاب من الفصيلة الخبازية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لقد صنع 20 شخصا هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. مع ملعقة درجة 52%، هذا الطبق جيد جدا. ألواح حبوب زبدة الفول السوداني, ألواح حبوب زبدة الفول السوداني، و زبدة الفول السوداني-ألواح الحبوب هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.