تونة توت العليق والفلفل الحار على الخضر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب توت العليق والفلفل الحار على الخضر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 41 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 367 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان والصديقة للفودماب والبيسكاتارية تقدم 4 وتكاليف 6 6.67 لكل وجبة. إذا كان لديك ملح وخل بلسمي وخيار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم في جميع أنحاء 25 دقيقة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. تونان مشوي وسلطة برتقال مع ليمون ملبس وخضار أطفال مختلطة مع أيولي الفلفل الحار وعشب التويل, سلطة أهي التونة والأفوكادو مع صلصة الكزبرة والثوم (فرنك غيني!) Fa وفاف خمسة الجمعة: تونة صحية، و سلطة أهي التونة والأفوكادو مع صلصة الكزبرة والثوم (فرنك غيني!) Fa وفاف خمسة الجمعة: تونة صحية هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.