صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة33
مجلة

تراجع سمك السلمون المدخن

تراجع سمك السلمون المدخن
بحاجة الى بيسكاتاريان هور دوفر? يمكن أن يكون تراجع سمك السلمون المدخن وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 328 سعرة حرارية. ل Serving 7.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك سمك السلمون والثوم المعمر والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون مع بور روج والبطاطا المخبوزة المحشوة بالسلمون المدخن, رولو دي سالمون أهومادو كون سالسا تارتار ولينتيجاس (لفائف السلمون المدخن مع صلصة التارتار والعدس)، و تراجع سمك السلمون المدخن.

تعليمات

1
خفقت المكونات 3 الأولى في وعاء صغيرحتى المخلوطة جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
2
ضع السلمون في معالج الطعام ؛ نبض بضع ثوان فقط في الوقت حتى يتم تقليل سمك السلمون إلى قطع بحجم البازلاء.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمونسمك السلمون
3
يضاف السلمون و 2 ملاعق كبيرة من الثوم المعمر إلى خليط الثوم المعمر ؛ أضعاف لدمج.الموسم حسب الذوق مع الملح و pepper.DO قبل: يمكن أن يتم قبل 3 أيام.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الثوم المعمرالثوم المعمر
سمك السلمونسمك السلمون
4
باستخدام مقشرة الخضار ، وإزالةزبدة من الليمون (الجزء الأصفر فقط).
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
ليمونليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقشرةمقشرة
5
قطعطول إلى شرائح رقيقة.
6
تراجع مقبلات مع نكهة الليمون و 2 " - قطع طويلة من الطازجةالخمر.
المكونات سوف تحتاج
نكهة الليموننكهة الليمون
7
يقدم هذا الطبق مع الخبز المحمص بومبرنيكل.
المكونات سوف تحتاج
بومبرنيكلبومبرنيكل

المعدات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

سمك السلمون يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. يمكنك محاولة حنا شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 16 دولار للزجاجة الواحدة.
حنا شاردونيه
حنا شاردونيه
مع لون العسل اللامع والقش الذهبي ، يجلب هذا النبيذ روائح الخوخ المشوي وفطيرة الكمثرى مع الكراميل والموز والأناناس. على الحنك ، شريحة تفاح طازجة مع قشرة فطيرة ، كراميل ، فطيرة كمثرى ، خوخ مشوي ، توست وموز.