بيري ساكي
قد يكون التوت ساكي مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تقدم 18 حصة مع 70 سعرة حرارية, 0 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط التوت ، ساكي ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 9%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول السانجريا الصيفية: كوكتيل ساكي خفيف ومنعش, ساكي-سلمون سوكي مطهو على البخار مع زبدة الساكي، و رم وساكي والتفاح والحزب! بمناسبة اليوم الوطني لوصفات مماثلة.
تعليمات
امزج الساكي وعصير التوت البري والتوت والتوت والثلج وعصير الليمون في الخلاط ؛ اخفق عدة مرات حتى يتم سحق التوت تماما. يصفى لإزالة الثلج ويصب في أكواب الساكي.