بوسين محمص مع يوكون جولد هاش وصلصة نخاع العظم
يتطلب البوسين المحمص مع تجزئة يوكون الذهبية وصلصة نخاع العظام تقريبا 35 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 1559 سعرة حرارية, 111 جرام بروتين، و 94 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 10.07 دولارات لكل وجبة. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك فلفل بيكيلو ونبيذ ودجاج صغير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام المنفذ ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع ميناء الإسكافي كحلوى. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق صلب. حاول الفطر البري-يوكون جولد هاش, الفطر البري-يوكون جولد هاش، و نخاع العظم المحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة. يتبل البوسين بالملح والفلفل ويحرق على الجانبين حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
ضعي المقلاة على صينية خبز وشويها في الفرن لمدة 10 إلى 12 دقيقة ، حتى تنضج تماما.
إزالة بوسين من المقلاة وتصب قبالة جميع ولكن 2 ملاعق كبيرة من الدهون.;
سخني دهن البط في مقلاة كبيرة على نار عالية.
تضاف البطاطس وتتبل بالملح والفلفل وتطهى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا خفيفا.
إضافة المكونات المتبقية ويطهى حتى يسخن من خلال. أضعاف في البقدونس وإعادة الموسم مع الملح والفلفل ، حسب الذوق.;
ضعي مقلاة القلي مع مرق الدجاج على الموقد وسخنيها حتى تكاد تدخن.
يضاف الكراث ويطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا خفيفا.
يضاف النبيذ الأحمر والميناء ويطهى حتى ينخفض بمقدار 3/
يضاف مرق الدجاج ويقلل بمقدار النصف.
يخفق في نخاع العظم ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.;