صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

بودنغ الأرز مع التوابل تشاي

بودنغ الأرز مع التوابل تشاي
بودنغ الأرز مع التوابل تشاي هو خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 350 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قرفة مطحونة وزنجبيل متبلور وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول بودنغ الأرز الكريمي مع التوابل, بودنغ الأرز تشاي، و بودنغ الأرز تشاي لوصفات مماثلة.