بطيئة طباخ الدجاج القرنبيط اللازانيا
بطيئة طباخ الدجاج القرنبيط اللازانيا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 32 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 466 سعرة حرارية. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من زهيرات البروكلي في الوادي ، والفطر ، وجبن البارميزان الطازج ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج بروكلي طباخ بطيء لازانيا, طباخ بطيء دجاج ألفريدو لازانيا، و حساء اللازانيا بطباخ بطيء مع الدجاج والفطر لوصفات مماثلة.
تعليمات
طبخ واستنزاف القرنبيط وفقا لتوجيهات على حزمة ، وذلك باستخدام الحد الأدنى من الوقت كوك. في وعاء كبير, مزيج الدجاج, 2 كوب من مزيج الجبن, الفلفل, كل من الحساء, قشدة حامضة, الفطر والقرنبيط.
رش 5-كوارت طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ.
انتشار ربع خليط الدجاج في طباخ بطيء.
طبقة مع 3 من المعكرونة غير المطبوخة (كسر الشعرية حسب الحاجة لتناسب) ، ربع خليط الدجاج و 1/2 كوب من مزيج الجبن. كرر الطبقات مرتين.
يغطى; يطهى على نار خفيفة 3 ساعات 30 دقائق أو حتى تنضج الشامبانيا والنودلز.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.
يرش الفلفل المطحون الطازج الإضافي ، إذا رغبت في ذلك.