بطاطس كولكانون الأيرلندية

قد تكون بطاطس كولكانون الأيرلندية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 322 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد حاول 1049 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم القديس باتريك. إذا كان لديك ملفوف سافوي وملح كوشير وفلفل متشقق طازج ونصف ونصف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كولكانون البطاطا الأيرلندية, كولكانون (البطاطا المهروسة الأيرلندية)، و البطاطا الأيرلندية كولكانون البطاطا المهروسة مع اللفت ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.