امباناداس لحم البقر المشوي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأوروبية ، لذا جرب إمباناداس لحم البقر المخبوز. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 104 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 60 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكمون المطحون, فص ثوم, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 43%. حاول امباناداس لحم البقر المشوي, امباناداس لحم البقر المخبوز (خفيف)، و امباناداس لحم البقر لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 10 الأولى في قدر. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر. خففي الحرارة ؛ اتركيها على نار هادئة لمدة 8 دقائق أو حتى تنضج البطاطس مع التحريك من حين لآخر.
ضع 2 ورقة خبز في الفرن لمدة 10 دقائق.
يصفى خليط اللحم في مصفاة فوق وعاء. تجاهل السائل. ناعما ختم خليط اللحم بسكين ، أو مكان في الطعام المعالج ، والنبض 2 مرات أو حتى المفروم ناعما.
يمزج نشا الذرة والماء مع التحريك بمضرب.
العمل مع واحد فاز طن المجمع في وقت واحد (تغطية المتبقية فاز طن مغلفة مع منشفة رطبة لمنعهم من التجفيف) ، ملعقة 1 ملعقة كبيرة خليط لحم البقر في وسط كل المجمع. بلل حواف كل غلاف بمزيج نشا الذرة. جلب 2 زوايا المعاكس معا. قرصة النقاط لختم ، وتشكيل مثلث.
ضع الغلاف المملوء على رف سلكي. كرر الإجراء مع خليط لحوم البقر المتبقية, فاز مغلفة طن, وخليط نشا الذرة.
قم بإزالة صفائح الخبز من الفرن ؛ قم بتغطية صفائح الخبز برذاذ الطهي. رتب إمباناداس في طبقة واحدة على صفائح الخبز. معطف امباناداس مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 8 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون ، مع التقليب مرة واحدة.
مقبلات مع الكزبرة ، إذا رغبت في ذلك.
النبيذ الموصى به: تيمبرانيلو, ألبارينو, غريناش
تيمبرانيلو, ألبارينو, وغريناش هي خيارات رائعة للإسبانية. عندما الاقتران النبيذ مع الأطباق الإسبانية, لماذا لا تتبع القاعدة 'ما ينمو معا يذهب معا'? نوصي ألباري شيمو للنبيذ الأبيض وغارناشان وتيمبرانيلو للأحمر. هل يمكن أن تحاول بوديغاس 1808 أبار كريانزا تيمبرانيلو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 29 دولار للزجاجة الواحدة.
بوديغاس 1808 أبار كريانزا تيمبرانيلو
2018 الحصاد يؤكد توقعات شخصية فاكهي قوية في الأنف ولكن أيضا في الفم. لها لون أحمر كرز مكثف ، مضغوط للغاية. الفاكهة الحمراء (الكرز ، العليق والتوت) العبير المكثف. في الفم هو كثيف ، سمين ، طازجة جدا وذات جودة عالية العفص. البقاء على قيد الحياةالانتهاء ، مع ذكريات الفاكهة.