صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

الموز المحمص ونوتيلا سمورز بروشيتا

الموز المحمص ونوتيلا سمورز بروشيتا
الموزان المحمص ونوتيلا سمورز بروشيتا قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 286 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. جعلت 1743 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك سكر بني وزبدة وأعشاب من الفصيلة الخبازية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول موز-نوتيلا سمورز, بانان ونوتيلا حلوى بروشيتا، و الداخل إلى الخارج زبدة الفول السوداني ونوتيلا موز سمورز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على حرارة 400 درجة فهرنهايت ، ضعي شرائح الرغيف الفرنسي على صينية خبز كبيرة ثم ضعيها بالتساوي مع أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس التفاح الأخضرعرق السوس التفاح الأخضر
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
اخبزيها لمدة 10 دقائق ، حتى تحمص وتنفخ أعشاب من الفصيلة الخبازية.قطع الموز إلى شرائح 1/4 بوصة وضعها في طبق خبز ضحل. ضعي فوقها الزبدة المكعبة بالتساوي ورشي السكر البني فوقها.
المكونات سوف تحتاج
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
اخبزيها لمدة 20 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
إزالة والسماح لتبرد لمدة 5 دقائق.
5
انتشار 1 ملعقة كبيرة نوتيلا على أعشاب من الفصيلة الخبازية منتفخ نشر بلطف. أعلى مع شرائح من الموز المحمص ويرش مع المفرقعات غراهام سحقت.
المكونات سوف تحتاج
50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
الشوكولاته البندق انتشارالشوكولاته البندق انتشار
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
6
قدميها على الفور.