صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

الملفوف مدهون-النمط النرويجي

الملفوف مدهون-النمط النرويجي
الملفوف مدهون-النمط النرويجي قد يكون مجرد الاسكندنافية وصفة كنت تبحث عنه. ل 29 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Food.com لديها 5 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. إذا كان لديك ملح ودقيق ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الملفوف على الطريقة الفرنسية, ملفوف عيد الميلاد النرويجي، و الملفوف بابو-جنوب النمط الهندي الملفوف دال-الملفوف ق لوصفات مماثلة.