المشمش والجريب فروت الحلوى

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق رئيسي? المشمش والجريب فروت الحلوى يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 693 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.37 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من اللوز المحمص وجوز الهند وعصير الجريب فروت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل اللوز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كلافوتي الكرز الطازج مع اللوز كحلوى. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي سلطة الجريب فروت والبرتقال والمشمش, عصيدة الزبادي الكريمية مع المشمش والزنجبيل والجريب فروت، و كعكة الزبادي الجريب فروت مع الصقيل الجريب فروت.