صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة13
مجلة

الكرفس ، براعم الفجل والخس

الكرفس ، براعم الفجل والخس
الكرفس, براعم الفجل والخس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.56 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 288 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز ، خلع الملابس: الملح والفلفل ، براعم الفجل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول معكرونة الكرفس الحلزونية مع براعم بروكسل, الفجل والجزر والخس، و سلطة بوسطن الخس والفجل لوصفات مماثلة.