صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة14
مجلة

الكرز التوت عصائر الصويا

الكرز التوت عصائر الصويا
يمكن صنع عصائر الصويا الكرز والتوت في حوالي 10 دقائق. ل 1.1 دولار لكل وجبة، يمكنك الحصول على وجبة الإفطار التي تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 118 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 2 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من حليب الصويا بالفانيليا والكرز والثلج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي عصائر التوت الكرز, عصائر شاي الكرز والتوت، و عصائر الصويا.