صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

الطماطم مع صلصة الفجل

الطماطم مع صلصة الفجل
قد تكون الطماطم مع صلصة الفجل الحار هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيض اللبني وصديقة للبيئة و30 وصفة كاملة على 117 سعرة حرارية و2 جرام من البروتين و9 جرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 80 سنتًا لكل وجبة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. توجه إلى المتجر واشتري الطماطم ونصف الكريمة والفجل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة جيدة جدًا تبلغ 45%. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: شريحة لحم مع الفطر، طماطم مجففة بالشمس وصلصة الفجل، طماطم مملحة مع الفجل والشبت، وسرطان البحر مع الطماطم المجففة والفجل الحار.

تعليمات

1
قم بتغطية مقلاة كبيرة برذاذ بنكهة الزبدة المبردة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب رقائق شوكولاتة بالحليب1-1/4 كوب رقائق شوكولاتة بالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
معجون الطماطم، ابحث عنه في أنبوب (من السهل تخزينه بهذه الطريقة)معجون الطماطم، ابحث عنه في أنبوب (من السهل تخزينه بهذه الطريقة)
2
تسخين المقلاة على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
معجون الطماطم، ابحث عنه في أنبوب (من السهل تخزينه بهذه الطريقة)معجون الطماطم، ابحث عنه في أنبوب (من السهل تخزينه بهذه الطريقة)
3
أضف شرائح الطماطم. يُطهى لمدة 2-3 دقائق على كل جانب أو حتى تبدأ الحواف في التحول إلى اللون البني. في وعاء صغير، اخفقي المايونيز والكريمة والفجل. ملعقة فوق الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
شرائح الطماطمشرائح الطماطم
الفجلالفجل
2 ملعقة كبيرة ملفوف مخلل، مصفى جيداً ومفروم2 ملعقة كبيرة ملفوف مخلل، مصفى جيداً ومفروم
(إذا كنت ترغب في ذلك تشمل البذور)(إذا كنت ترغب في ذلك تشمل البذور)
معبأة سكر موسكافادو بني فاتحمعبأة سكر موسكافادو بني فاتح
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب (2 إصبع) من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة1 كوب (2 إصبع) من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة
عبوات شوكولاتة الخبز شبه الحلوة من بيكر، مذابةعبوات شوكولاتة الخبز شبه الحلوة من بيكر، مذابة
4
يرش بالبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتو، مقطع إلى شرائح متوسطة رفيعة (لتغليف البرغر)بروسسيوتو، مقطع إلى شرائح متوسطة رفيعة (لتغليف البرغر)