السوشي

بحاجة الى خالي من الجلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، و بيسكاتاريان هور دوفر? السوشي يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 68 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 14 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 85%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل شيراشي سوشي كيك و تيماري سوشي, سوشي مفكك (سوشي شيراشي)، و لفائف السوشي.