صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة31
مجلة

السجق الإيطالي وحساء الاسكواش

السجق الإيطالي وحساء الاسكواش
السجق الإيطالي وحساء الاسكواش هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 5 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 630 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 46 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. إذا كان لديك كريمة ثقيلة وزيت زيتون ولفت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة هائلة. حاول السجق الإيطالي - محشوة الاسكواش, صني الإيطالية السجق محشوة البلوط الاسكواش، و مقلاة سجق إيطالية فوق القرع أو المعكرونة لوصفات مماثلة.