الخليط الروبيان المقلي
الخليط الجمبري المقلي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 320 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الذاتي ارتفاع الطحين, قديم خليج التوابل, جمبري, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. حاول 2592 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل البيرة الخليط الروبيان المقلي, خبز الخليط" المقلية " الروبيان مع صلصة غمس الثوم، و الخليط-الدجاج المقلي.