صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

الخرشوف الجبن الفرن عجة البيض

الخرشوف الجبن الفرن عجة البيض
الخرشوف الجبن الفرن عجة هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون الطبق الرئيسي. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 382 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط قلوب الخرشوف معبأة بالماء والبيض والسالسا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي الخرشوف الجبن الفرن عجة البيض, جاك الجبن فرن أومليت، و عجة الجبن والفطر بالفرن.