الجمبري مع الأخضر آلهة تراجع
قد يكون الجمبري والروبيان مع تراجع الإلهة الخضراء مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 2.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية لها 317 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من رؤساء والهندباء البلجيكي والريحان والبقدونس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. حاول الأخضر آلهة تراجع مع كروديتé, مع الأخضر آلهة تراجع، و سقوط كروديتس مع الأخضر آلهة خلع الملابس لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج عصير الليمون والأنشوجة والكراث والخل والثوم في المعالج. مزيج حتى الكراث والثوم المفروم ناعما.
يضاف الأفوكادو والقشدة الحامضة والبقدونس والطرخون والريحان. مع تشغيل الجهاز ، إضافة زيت الزيتون من خلال أنبوب تغذية في تيار رقيقة.
نقل تراجع إلى وعاء صغير. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. هل قبل: يمكن إجراء 1 يوم قبل. تغطية والبرد.
ضع وعاء من تراجع على طبق كبير. تحيط مع الروبيان والخضروات.