التخييم الإفطار البوريتو
التخييم الإفطار البوريتو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 731 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.8 دولار لكل وجبة. جعلت 186 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على نقانق لحم الخنزير بكميات كبيرة, شيلز قديم, الملح والفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. حاول التخييم: بيتزا الإفطار, التخييم المزارعين الإفطار، و رحلة التخييم لدينا + بعض التخييم لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة مقاس 12 بوصة ، اطبخي النقانق مع التحريك بشكل متكرر حتى لا يصبح لونها ورديا.
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، يخفق البيض مع الخفق حتى يمتزج جيدا.
عندما ينضج النقانق جيدا ، صب البيض في المقلاة. يطهى مع التحريك بشكل متكرر مع إعداد البيض. عندما يبدأ البيض في الإعداد ولكنه لا يزال سائلا ، أضف الفلفل الأخضر. استمر في الطهي حتى يتم ضبط البيض.
يضاف الجبن ويقلب لتوزيعه بالتساوي.
التفاف الرقاق في منشفة المطبخ نظيفة. الميكروويف على ارتفاع 30 إلى 45 ثانية لتليين.
ضع 1 تورتيلا فوق ورقة كبيرة من ورق القصدير. ملعقة الثامنة واحد من خليط البيض على وسط التورتيا. أضعاف في النهايات ؛ لفة في شكل بوريتو. التفاف بوريتو بإحكام في احباط. كرر مع الرقاق المتبقية وخليط البيض.
ضع البوريتو المغلف بورق الألمنيوم في كيس بلاستيكي كبير لتخزين الطعام قابل للإغلاق. يحفظ في الثلاجة أو المبرد المعزول بالثلج حتى يصبح جاهزا للطهي.
عندما تصبح جاهزا للطهي ، ضع البوريتو الملفوف في الفحم الساخن بجوار النار. اطبخي حتى يتم تسخين البوريتو جيدا ، من 10 إلى 15 دقيقة حسب درجة حرارة النار.