البلطي المقرمش

قد يكون البلطي المقرمش هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 73 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 568 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.32 دولار لكل وجبة. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الخبز وصودا الخبز وشرائح البلطي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة فائقة. حاول البلطي مع طلاء مقرمش لواحد (أو أكثر), البلطي الليمون المقرمش، و البلطي المخبوز المقرمش لوصفات مماثلة.