البقان التفاح كرينجل
إذا كان لديك تقريبا 50 دقيقة لقضاء في المطبخ ، البقان التفاح كرينجل قد تكون مذهلة لاكتو أوفو نباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 251 سعرة حرارية. ل 32 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 12. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة وحليب دافئ وماء دافئ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. حاول البقان كرينجل العصي, القيقب البقان الدنماركية كرينجل، و التفاح والقرفة كرينجل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، تذوب الخميرة في الماء الدافئ. في وعاء كبير ، يمزج الدقيق والسكر والملح ؛ تقطع الزبدة حتى تتفتت. ضجة في خليط الخميرة والحليب وصفار البيض ؛ فاز حتى تصبح ناعمة (العجين سوف تكون لينة جدا). لا تعجن. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 2 ساعة أو طوال الليل.
لكمة العجين أسفل. اقلبها على سطح مرشوش جيدا ؛ يقسم إلى نصفين. برد جزء واحد.
لفة الجزء المتبقي في 18 بوصة. س 6 في. مستطيل. في وعاء صغير ، اخفقي بياض البيض حتى تتشكل قمم صلبة ؛ فرشاة نصف أسفل وسط المستطيل.
يمزج مكونات الحشوة ؛ يرش نصفها فوق بياض البيض.
اطو جوانب طويلة من العجين فوق الحشوة ، متداخلة بمقدار 1-1 / 2 بوصة.. قرصة التماس لختم. ضع جانب التماس بعناية لأسفل على صينية خبز غير مدهونة. شكل على شكل حدوة حصان ؛ قرصة ينتهي لختم. كرر مع العجين المتبقي ، بياض البيض والحشوة. غطيها واتركيها ترتفع في مكان دافئ حتى تتضاعف ، حوالي 35 دقيقة.
اخبزيها على حرارة 400 دولار لمدة 18-22 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. تبرد لمدة 15 دقيقة قبل إزالتها من المقالي إلى الرفوف السلكية. للتزجيج ، يمزج السكر والماء والفانيليا مع الحلوانيين ؛ تنتشر على كرينجلز.