البامية زهيربيس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الكريول ، لذا جرب البامية زهيربيس. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 104 سعرة حرارية. ل 95 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على الحساء الذي يخدم 12. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك خضار الخردل ولحم الخنزير والسبانخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البامية الخضراء (البامية زهيربيس), البامية زهيربيس، و البامية زهيربيس لوصفات مماثلة.