صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
مجلة

أفضل طباخ بطيء على الإطلاق لحم بقري إيطالي مشوي

أفضل طباخ بطيء على الإطلاق لحم بقري إيطالي مشوي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب أفضل طباخ بطيء على الإطلاق. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 320 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وجد 459 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك البصل ولحم البقر المشوي والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي طباخ بطيء لحم بقري إيطالي مشوي, باليو تمزيقه بطيئة طباخ لحم البقر المشوي مع اليقطين والسالسا + طنجرة بطيئة تقرير اخبارى والهبة، و طباخ بطيء وعاء إيطالي مشوي.

تعليمات

1
ضع لحم البقر المشوي في طباخ بطيء ونثر أرباع البصل حول اللحم.
المكونات سوف تحتاج
لحم البقر تشاك المشويلحم البقر تشاك المشوي
البصلالبصل
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
يسكب مرق اللحم فوق اللحم ويرش مزيج الاتحاد الأفريقي ، ومزيج صلصة السلطة الإيطالية ، والملح ، والفلفل الأسود فوق الشواء.
المكونات سوف تحتاج
مزيج صلصة السلطة الإيطاليةمزيج صلصة السلطة الإيطالية
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
مرق لحم البقرمرق لحم البقر
الاتحاد الافريقي الآمرةالاتحاد الافريقي الآمرة
اللحوماللحوم
الملحالملح
3
يغطى الطباخ ، ويوضع على نار خفيفة ، ويطهى حتى يصبح اللحم طريا جدا ، من 6 إلى 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم

المعدات