صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة2
مجلة

أفخاذ دجاج هربيد مشوي مع صلصة باربيكيو بيضاء

أفخاذ دجاج هربيد مشوي مع صلصة باربيكيو بيضاء
الوصفة أفخاذ دجاج هربيد مشوي مع صلصة باربيكيو بيضاء جاهزة في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 38 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 89 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الفلفل الحلو ، مقبلات: تجعيد البصل الأخضر ، الزعتر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل دجاج هربيد مشوي مع صوص باربيكيو أبيض, أفخاذ دجاج مشوية مشوية، و دجاج مشوي مع صوص باربيكيو أبيض.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 7 الأولى. شطف الدجاج ، واتركها حتى تجف ؛ فرك الخليط على الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
2
ضع الدجاج في كيس فريزر بلاستيكي بسحاب. ختم حقيبة ، والبرد 4 إلى 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
إزالة الدجاج من كيس ، والتخلص من كيس.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4
سخن الشواية على حرارة 350 إلى 400 (متوسطة-عالية). شواء الدجاج ، مغطاة غطاء شواء ، 25 إلى 30 دقيقة أو حتى القيام به ، وتحول مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
5
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
6
يقدم مع صلصة الشواء البيضاء.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء