أفخاذ أون كروت

أفخاذ أون كروت قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.02 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 657 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أفخاذ الدجاج والفلفل الحلو والعسل ديجون الخردل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو صلب. حاول أفخاذ أون كروت, كروت سافويارد، و لحم البقر أون كروت لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

في وعاء صغير ، والجمع بين التوابل وتخلط جيدا. افركي الدجاج بالتساوي بمزيج التوابل وضعيه على صينية خبز.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

رقائق القرفة الفيتنامية

خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص

المعدات التي سوف تستخدمها

بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

مكان في الفرن ويطهى لمدة 1 ساعة و 15 دقيقة.

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

إزالة لتبرد.

في حين أن الدجاج يبرد ، تتكشف فيلو ، التراص طبقات بحيث يتم محاذاة نهايات ، ومقطعة إلى شرائح واسعة 6 بوصة طول العجين. غطيها بمنشفة رطبة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

بمجرد أن يبرد الدجاج بدرجة كافية للتعامل معه ، اصنع شقا صغيرا في الساق وأضف حوالي 1 إلى 2 ملعقة صغيرة من الخردل. العمل مع 1 ورقة من فيلو في وقت واحد ، فرشاة طفيفة مع الزبدة ، أعلى مع ورقة أخرى ، وفرشاة طفيفة مع الزبدة مرة أخرى. كرر ذلك هناك 3 إلى 4 طبقات من فيلو مكدسة بالتساوي فوق بعضها البعض.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة