أجرة يجب تذكرها (لحم البقر والملفوف المقلي)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب أجرة لتتذكرها (لحم البقر والملفوف المقلي). تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.4 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 240 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من صلصة المحار ، أعلى شريحة لحم الخاصرة ، الملفوف نابا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي لحم البقر والملفوف يقلب, وعاء واحد من لحم البقر والملفوف المقلي (سهل + باليو)، و لحم البقر والقرنبيط المقلي.