وصفاتمجلة
وصفات شعبية
صلصة الشواء ستاوت لزجة
ساندويتش السمك الكلاسيكي مع صلصة التارتار
غاك الحائز على لعبة ' مع رقائق التورتيا المخبوزة الطازجة
يخنة الدجاج مع البسكويت
مجلة
بجد

البازلاء المسحوقة مع الفيتا والبصل الأخضر

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن…45 دقيقة.
بجد

الروبيان اليوناني بروشيتا

وصفة الروبيان اليوناني بروشيتا يمكن أن تلبي شغف البحر…45 دقيقة.
متوسط

عشاء مقلاة الدجاج والأورزو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…35 دقيقة.
عادي

سندويشات التاكو الدجاج اليونانية

وصفة سندويشات التاكو الدجاج اليونانية جاهزة في حوالي 15…15 دقيقة.
خبير

الحمص التقليدي

الحمص التقليدي قد يكون مجرد الشرق الأوسط وصفة كنت تبحث…45 دقيقة.
بجد

الكينوا التبولة

وصفة الكينوا التبولة يمكن أن تلبي شغف الشرق الأوسط…30 دقيقة.
بجد

موك مسقعة

مسقعة وهمية يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى…45 دقيقة.
عادي

سلطة روتيني الخضار اليونانية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…15 دقيقة.
بجد

سلطة الحمص مع صلصة الكمون

سلطة الحمص مع صلصة الكمون هي خال من الغلوتين ونباتي طبق…45 دقيقة.
متوسط

سلطة كوسة الكينوا مع الخضر الصغيرة / الخضر الطرية

كوسة سلطة الكينوا مع الخضر / الخضر العطاء قد يكون مجرد…45 دقيقة.
عادي

البطيخ ، الطماطم الإرث وسلطة الفيتا / قطف البطيخ المثالي

البطيخ ، الطماطم الإرث وسلطة الفيتا / اختيار البطيخ…20 دقيقة.
متوسط

العشاء الليلة: سلطة الشمندر الخام المقرمشة مع الفيتا والكمثرى

عشاء الليلة: قد تكون سلطة الشمندر الخام المقرمشة مع…45 دقيقة.
بجد

اللحوم لايت: لحم الضأن فلافل البرغر

وصفة اللحوم لايت: برجر فلافل الضأن يمكن أن يرضي شغفك…45 دقيقة.
متوسط

عشاء الليلة: سلطة رومين تمزيقه

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
متوسط

فيتا والبصل الأخضر لاذع

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 482 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و…35 دقيقة.
بجد

أطباق صغيرة: حمص البازلاء الخضراء

وصفة لوحات صغيرة: الحمص البازلاء الخضراء يمكن أن تلبي…45 دقيقة.
عادي

النعناع البيستو

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب…15 دقيقة.
عادي

سلطة إسرائيلية مع الفيتا والنعناع

سلطة الإسرائيلية مع فيتان والنعناع هو خال من الغلوتين…15 دقيقة.
خبير

فطيرة السبانخ والماتزوه

فطيرة السبانخ والماتزوه تتطلب تقريبا 5 ساعات من…5 ساعة
متوسط

البطيخ والفيتا مع الليمون والفلفل الحار سيرانو

البطيخ وفيتا مع الجير وسيرانو الفلفل الحار هو خالية من…45 دقيقة.
متوسط

سلطة طماطم طازجة مع البصل والفيتا والزيتون

قد تكون سلطة الطماطم الطازجة مع البصل والفيتان…45 دقيقة.